Peringati HUT Ke 35, PPPKMI Brebes Ajak Remaja Terapkan Pola Hidup Sehat

BREBES, AYOTEGAL.COM - Memperingati Hari Jadi ke 35 tahun 2023, Perkumpulan Promotor dan Pendidik Kesehatan Masyarakat (PPPKMI) Cabang Brebes melakukan kegiatan pemberdayaan masyarakat dengan kegiatan Penyluhan Kesehatan Remaja.

Kegiatan yang diikuti 100 pelajar SMA dengan mengusung tema Ramaja Sehat untuk Indonesia Hebat tersebut berlangsung di SMA Negeri 2 Brebes, Selasa 14 Februari 2023.

Menurut Ketua PPPKMI Cabang Brebes, Nuke Prasetyani Nurhayati, kegiatan tersebut merupakan bentuk kepedulian PPPKMI Cabang Brebes terhadap kesehatan remaja agar menjadi remaja yang sehat, bugar dan produktif.

Baca Juga: Apel Siaga Pengawasan Pemilu 2024, Bawaslu Kabupaten Tegal Perkenalkan Aplikasi Sistem Informasi Digital

''Remaja yang bergizi baik menjadi aset dan investasi sumber daya manusia (SDM) ke depan terutama dalam upaya pencegahan stunting dan penurunan angka kematian ibu dan anak,''kata Nuke kepada AyoTegal.

Apalagi, lanjut Nuke, sekarang ini masih banyak remaja yang kurang peduli mengenai pentingnya menjaga pola hidup sehat.

''Banyak remaja seringkali lupa akan menjaga kesehatan fisiknya. Contohnya, sering tidur larut malam, makan-makanan instan dan olahraga tidak teratur. Hal ini membuat remaja kurang berenergi, kurang fokus dalam belajar dan dapat mengakibatkan kemampuan otak menurun,''paparnya.

Dikatakan oleh Nuke, kesehatan reproduksi adalah hal yang sangat penting terutama bagi para remaja. ''Karena pada masa remaja adalah waktu terbaik untuk membangun kebiasaan baik terutama dalam menjaga kebersihan yang menjadi aset sangat penting dalam jangka panjang khususnya remaja putri,''tandasnya.

Baca Juga: Mantab, 13 Siswa SD Bumimu Adiwerna Tegal Ikuti Pertukaran Budaya ke Malaysia

''Intinya kami ingin mensosialisasikan GERMAS Perilaku Hidup Bersih dan sehat kepada para remaja, bahaya NAPZA dan rokok bagi para remaja, pentingnya gizi seimbang,''tambahnya.

Selain penyuluhan juga dilakukan pemeriksaan kesehatan, seperti tinggi dan berat adan, Berat badan dan pengukuran lingkar lengan atau LILA.***